CARA MENGATASI BATUK DARI RUMAH

Sep

2020

by : obat herbal mujarab. Posted in : Artikel

Batuk adalah salah satu respon tubuh yang secara alami terjadi sebagai sistem pertahanan untuk mengeluarkan zat dan partikel yang mengganggu pernafasan dan mencegah masuknya benda asing ke saluran pernapasan. Batuk yang hanya sesekali itu normal terjadi untuk membantu menggerakkan dahak agar melembabkan saluran pernapasan. Namun, batuk yang terjadi terus-menerus disertai dengan gejala batuk yang lain seperti demam dan dahak berwarna menandakan adanya gangguan pada tubuh.
Batuk juga bisa menjadi gejala awal suatu penyakit, seperti flu, radang tenggorokan, pilek, dan sebagainya. Batuk dibagi menjadi dua jenis yakni batuk berdahak dan batuk kering. Batuk juga dibedakan berdasarkan durasinya, yakni batuk akut dan batuk kronis. Batuk dapat digolongkan menjadi batuk akut yang berlangsung selama kurang dari 3 minggu dan batuk kronis yang berlangsung lebih dari 8 minggu.

1. Batuk Berdahak

Batuk berdahak terjadi ketika paru-paru mengalami infeksi sehingga menghasilkan dahak lebih dari kadar normal. Akibatnya terdapat dahak pada tenggorokan yang keluar saat batuk. Orang yang mengalami batuk berdahak disarankan untuk membuang dahak, bukan menelannya. Menelannya justru akan memperlambat penyembuhan.
Ada beberapa kondisi yang dapat memunculkan gejala batuk berdahak, antara lain:
• Pneumonia
• Bronkitis
• Penyakit paru obstruktif kronik
• Asma

2. Batuk Kering

Batuk kering merupakan batuk yang tidak mengeluarkan dahak. Batu kering seringkali berlangsung lama. Namun batuk terus-menerus justru dapat meningkatkan iritasi di saluran napas. Batuk kering umumnya semakin parah di malam hari sehingga mengganggu kualitas tidur. Batuk kering dapat disebabkan oleh beberapa faktor, di antaranya:

• Alergi
• Asam lambung
• Asma
• Infeksi virus

3. Batuk Akut

Kebanyakan batuk akut disebabkan oleh infeksi virus pada saluran pernapasan bagian atas dan bawah. Infeksi saluran pernapasan bagian atas meliputi rhinitis (hidung), faringitis (tenggorokan), tonsillitis (amandel), sinusitis (sinus), laringitis (laring atau saluran tempat pita suara). Sedangkan bronkitis dan pneumonia merupakan contoh infeksi pada saluran pernapasan bawah, yaitu infeksi pada cabang batang tenggorok dan paru-paru. Di samping infeksi saluran pernapasan, penyebab batuk akut juga bisa terjadi karena:

• Rinitis alergi atau hay fever.
• Penyakit refluks asam lambung atau GERD (gastroesophageal reflux disease).
• Menghirup zat yang membuat iritasi saluran pernapasan, sep.

4. Batuk Kronis

Batuk kronis adalah batuk yang sudah berlangsung lebih dari 2 bulan pada orang dewasa, atau 1 bulan pada anak-anak. Pada orang dewasa, batuk kronis paling sering disebabkan oleh kebiasaan merokok dan TBC. Sedangkan pada anak-anak, paling sering disebabkan oleh asma. Beberapa penyebab batuk yang berkepanjangan meliputi:

• Tuberkulosis (TBC).
• Asma.
• Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK).
• Kanker paru-paru.
• Konsumsi obat, seperti obat ACE inhibitor, yang dapat menyebabkan batuk kering.

Di samping penyebab tersebut, kebiasaan merokok, alergi, bekerja di lingkungan kerja dengan polusi yang tinggi juga dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami batuk kronis.

Cara Meredakan Batuk

Penanganan batuk dilakukan berdasarkan penyebabnya. Batuk yang disebabkan oleh infeksi virus akan sembuh dengan sendirinya oleh sistem kekebalan tubuh dengan memusnahkan virus. Untuk mengurangi ketidaknyamanan terhadap batuk, terdapat langkah-langkah yang bisa dilakukan yaitu:
1. Banyak minum air putih. Cairan dapat membantu mengencerkan dahak dalam tenggorokan.
2. Konsumsi 1 sloki BioJANNA plus 1 sendok Madu Prebiotik dan campur ke dalam satu gelas air hangat diminum sedikit demi sedikit sambil dinikmati hangatnya ditenggorokan.
3. Menghindari bahan yang dapat membuat iritasi atau alergi, seperti debu atau asap.
4. Menambah bantal saat tidur, agar kepala lebih terangkat.
5. Jika batuk berdahak, usahakan untuk tidak menelannya dan mengeluarkan dahak tersebut secara teratur.
6. Perbanyak istirahat dan makan-makanan yang sehat, hindari minum air dingin yang dapat memicu atau memperparah batuk.

(Dari berbagai sumber)

——————————————————

Temukan Kami di

Facebook : Biojanna Pusat

Youtube : sehat probiotik

Web : www.herbalsolusipenyakit.com

Instagram : biojanna_indonesia

——————————

Jam Kerja